Setelah seharian bekerja, bayangkan bisa melepaskan penat dengan bergabung dalam sesi Zumba! Yup, olahraga aerobik yang penuh energi ini ditemani lagu-lagu upbeat. Di Mantappu Sport Day kali ini, TeaMantappu memilih Zumba sebagai cara seru untuk recharge energi dan menghilangkan stres. Yuk, simak keseruan Sport Day di Mantappu Corp.!

Kamu pasti pernah merasakan penatnya kerja di depan komputer seharian penuh. Rasanya otot-otot bisa jadi kaku dan mata lelah setelah berjam-jam menatap layar.

Tapi tenang aja! Di Mantappu Corp., TeaMantappu punya sesi khusus untuk menjaga work, life, dan wellness tetap balance. Kami menyebutnya Sports Day, dan bulan ini, Zumba jadi pilihan utama!

Sesi Zumba ini diadakan setelah jam kerja, jadi nggak akan mengganggu waktu kerja TeaMantappu. 

Kenapa Zumba? Selain karena gerakannya yang fun dan energik, Zumba membantu melepaskan hormon endorfin, lho, yang bisa meningkatkan suasana hati, menenangkan pikiran, dan tentunya meredakan stres.

Yuk, simak selengkapnya tentang Sports Day di Mantappu Corp.!

Baca Juga: Pesta Kostum dan Movie Night: Meriahnya Halloween Party di Mantappu Corp.

Mantappu Sport Day

Setiap bulan, TeaMantappu selalu menghadirkan kegiatan baru untuk Sport Day, jadi dijamin nggak akan ada kata bosan!

Selain Zumba, kami juga mempunyai aktivitas seru lainnya seperti yoga yang bikin tenang ataupun kegiatan outdoor seperti basket dan bulu tangkis. Tujuannya adalah menjadikan setiap Sport Day momen spesial yang dinanti dan semakin mempererat bonding antar TeaMantappu. Selain itu, olahraga juga penting banget untuk kesehatan dan mengurangi risiko penyakit!

Bulan ini, kami memilih untuk seru-seruan dengan Zumba setelah jam kerja. Bayangkan, setelah seharian di depan komputer, kita bakal olahraga aerobik mengikuti irama musik yang energik ini. Zumba benar-benar bikin kita keringetan, membakar kalori, dan tentunya, bikin refresh lagi, deh!

Apa Kata Mereka?

Yuk, simak apa kata TeaMantappu tentang Zumba di kantor!

Teresa Avila, Project Manager di Mantappu Corp., berbagi pengalamannya ikutan sesi Zumba kali ini: “Zumba olahraga favorit aku, dan aku sangat berterima kasih buat Mantappu Corp. yang memilih Zumba untuk Sports Day bulan ini! Aku senang banget bisa ikut Zumba dengan TeaMantappu setelah jam kantor. Rasanya kayak refreshed kembali!”

Sementara itu, Josephine Kurniawan dari Creative & PR juga memberi komentar positif: “Menyenangkan banget dan benar-benar jadi salah satu kesempatan buat menjaga kesehatan. Dengan kegiatan seru kayak gini di kantor, menjalani healthy lifestyle jadi jauh lebih mudah dan menyenangkan, terutama bagi orang kayak aku yang jauh dari keluarga. Terima kasih, Mantappu Corp., telah bikin olahraga jadi bagian dari rutinitas kerja yang seru!”